20 outils gratuits pour apaiser la colère des enfants

Du fait de l’immaturité de leur cerveau, un enfant ne peut pas contrôler sa colère seul. D’où l’importance de les accompagner et de leur proposer des outils. Vous en trouverez 10 dans cet article !

Il suffit de cliquer sur les images pour accéder aux PDF à télécharger.

 

Un livre d’activités pour apaiser la colère 

Une histoire en vidéo et une affiche

 

10 techniques pour apaiser la colère 

Des roues de choix 

Le coussin de la colère

Un exercice de respiration et de visualisation

Le volcan de la colère 

 

 

La main du calme

 

L’échelle de la colère

 

 

Un conte à lire

Une cocotte en papier

Des cartes 

 

Une carte mentale 

Le dragon de la colère 


9 astuces dans une affiche

Une affiche 

Le sac à colères

Méditations, sophrologie, …

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