Un outil pour apaiser la colère des enfants

Je vous propose de tester un outil qui permettra aux enfants de calmer leur colère. C’est le livre de Daniel Siegel “Le cerveau qui dit oui” qui m’a inspiré ce support que j’ai complété avec 10 techniques de retour au calme.

La colère est symbolisée par un volcan prêt à exploser !

L’enfant peut se s’en servir ainsi :

  • il estime où il se situe sur l’échelle de la colère
  • s’il se sent dans la zone d’énervement, il peut appuyer sur le bouton pause
  • à ce moment, il choisit parmi les 10 techniques, celles qu’il veut utiliser pour se calmer (et qu’il aura préalablement testées au calme)

 

Parmi les techniques :

Le fichier PDF est à télécharger ici.

 

Vous aimez cet outil ? Merci de me soutenir sur Tipeee où je poste régulièrement des ressources pour les parents.

 

Ressource supplémentaire :

Les cartes des besoins sont ici.

 

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