Je vous propose de découvrir aujourd’hui une super séance de sophrologie parent/enfant qui permettra aux enfants de se libérer de la colère et du stress. Vous aurez besoin d’une balle
Du fait de l’immaturité de leur cerveau, un enfant ne peut pas contrôler sa colère seul. D’où l’importance de les accompagner et de leur proposer des outils. Vous
Je vous propose de tester aujourd’hui les vertus du coloriage thérapeutique avec les enfants . Thérapeutique dans le sens où colorier et pratiquer une activité artistique permet notamment de
Je suis heureux de partager avec vous 5 séances de relaxation pour les enfants (les parents peuvent aussi en profiter !). Leur écoute permettra d’apaiser les tensions, d’accueillir
Quand nous sommes en colère, la partie de notre cerveau qui “écoute” et réfléchit est déconnectée. Alors que l’adulte parvient tant bien que mal à reconnecter cette partie
Je vous propose de télécharger, d’imprimer et de fabriquer un éventail pour apaiser la colère des enfants. Lorsqu’il se sentira énervé, stressé ou que la colère montera en
J’ai compilé pour les enfants plusieurs techniques pour apaiser leurs colères. Il contient 30 pages d’activités et de “trucs”. Le petit livre pour apaiser ma colère est à
Eline Snel, auteure du livre “calme et attentif comme une grenouille” propose une histoire et un exercice pour aider nos enfants à comprendre et apaiser leurs colères. Ce
Je vous propose de tester une astuce pour diminuer les tensions et apaiser la colère : la cocotte-minute de la colère. Il s’agira d’écrire vos sources d’énervement sur
