Je vous invite à tester une technique au fonctionnement analogue à l’EMDR : le câlin-papillon. Il s’agit d’une auto-étreinte réconfortante. Elle permet en effet de s’auto-apaiser en cas de
Afin d’aider les enfants à réguler leurs colères, je vous propose de tester ce support basé sur la pleine conscience et le souffle. Voici comment s’en servir :
C’est une invention que nous devons à un éducateur spécialisé de Belley, dans l’Ain. Régis Pautonnier est à l’origine du Brain Ball… il utilise des balles pour faire
Je lis en ce moment le petit cahier de Marina Faillot-Laloux « Mon enfant a du caractère » dans lequel nous trouvons ne nombreux outils et conseils pour faciliter l’accueil
Lorsque nous occupons notre cerveau, il ne rumine plus et il ne réagit pas inconsciemment et automatiquement à certains stimuli qui débouchent parfois sur de la violence orale
Le besoin d’attention est fondamental pour nous, humains, et plus particulièrement pour les enfants. Lorsque nous en manquons, nous nous sentons mal, triste ou même en colère. Ces
La gratitude est une puissante émotion. La ressentir rend heureux, comme cela a été démontré par les études en psychologie positive. Cela rend heureux et transforme aussi le
Nous avons tous en nous des ressources que nous oublions parfois d’utiliser. Parmi ces ressources, nous trouvons l’imagination et sa capacité à influencer le moral et les pensées.
« Merci de m’avoir aidé à ranger le linge » « Merci de rester à mes côtés pour traverser cette route » « Merci de t’être confié sur tes problèmes » « Merci à ce
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