Catégorie : Activités

La gratitude est une puissante émotion. La ressentir rend heureux, comme cela a été démontré par les études en psychologie positive. Cela rend heureux et transforme aussi le

Nous avons tous en nous des ressources que nous oublions parfois d’utiliser. Parmi ces ressources, nous trouvons l’imagination et sa capacité à influencer le moral et les pensées.

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J’ai récemment découvert un outil que je trouve intéressant pour aider les enfants à poser des mots sur leurs émotions mais aussi pour s’amuser autour des émotions :

Kimbo est un lionceau au caractère bien trempé. Il a tendance à se fâcher très fort quand il n’obtient pas ce qu’il veut. Grâce à son ami, le

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Je vous invite à partager avec vos enfants un exercice apaisant basé sur la visualisation d’une étoile bienveillante et chaleureuse. Il est issu d’une carte-activité du coffret « La