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Je vous invite à tester un jeu de cartes qui permet de semer des graines de bonheur dans la vie de tous en cultivant l’altruisme, la gratitude et l’empathie.
L’exercice que je vous propose aujourd’hui est basé sur le jugement et les modèles. Il permettra à votre enfant de renforcer son image personnelle et de croire en
Ulrika Dezé, diplômée en sciences de l’éducation et professeur de yoga est la fondatrice de Yogamini, une méthode d’initiation au yoga à la fois ludique et pédagogique. On
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J’ai découvert une activité accessible aux enfants de 3 à 10 ans qui permet de les initier à la Programmation Neuro-Linguistique : « Programme-toi une journée hyper positive ! ».
Une récente étude rapportée par le magazine « Psychologie positive » a démontré que les enfants qui s’imaginaient être un héros faisaient plus preuve de persévérance et de résistance à