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Le yoga est une activité qui contribue grandement au bien-être des enfants (et des parents). Je vous invite à découvrir 5 postures pour tester ses effets ! Source
J’ai découvert les poupées-tracas dans le livre du génial Anthony Browne : Billy se bile. Elles ont le pouvoir de chasser les angoisses des enfants ! Les poupées-tracas
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Nous découvrons aujourd’hui 5 activités extraites du livre de Gilles Diederichs « Développer la confiance en soi : 35 activités pour les 3-10 ans ». Je me suis permis de
La pleine conscience est naturelle chez les êtres humains mais nous ne sommes capables de la pratiquer que quelques secondes. Heureusement, avec un peu d’entrainement, nous pouvons rapidement
