« Ne t’inquiète pas » Combien de fois avez-vous entendu cette expression dans votre vie ? Quel effet a-t-elle eu sur vous ? Vous sentiez-vous plus serein ? Je pense
Dans son livre « la communication positive parents enfants », Sophie Néel propose une technique pour aider les enfants à surmonter leurs problèmes et à dénouer leurs noeuds émotionnels. Cette
Julie est une petite fille joyeuse et aventureuse. Elle adore se balancer très haut sur sa balançoire et explorer les recoins de son jardin. C’est là qu’elle découvrit
Comment aider les enfants à se libérer de leurs soucis ? Je vous invite à découvrir une activité bienveillante pour y parvenir. Il arrive que les enfants aient des
La culpabilité est une émotion utile quand elle est ressentie à faible dose et pour des faits importants sur lesquels nous pouvons vraiment agir. Mais lorsqu’elle nous envahit
Je vous invite à découvrir deux exercices de sophrologie particulièrement efficaces pour aider les enfants (et les parents) à chasser le stress et les soucis. Ils sont expliqués
