Qu’est-ce qu’un enfant heureux ? Quels sont les « ingrédients » du bonheur ? La recette est-elle identique pour tout le monde ? À cette dernière question, nous pouvons répondre
Je vous propose aujourd’hui un voyage en famille au pays du bonheur via un jeu de cartes aux illustrations merveilleuses tant dans leur finesse que dans leur poésie.
Parler du bonheur est essentiel pour comprendre très tôt ce qui nous rend heureux ! Le bonheur, c’est du sérieux ! L’imagier que je vous présente aujourd’hui a
Le Danemark est le pays le plus heureux du monde. Et ce bonheur commence dans l’éducation avec notamment les « hygge » qui consiste à se retrouver en famille (et
« Il leur faut des jeux en plein air, non structurés, qu’il pleuve ou qu’il fasse beau. La météo ne doit pas servir d’excuse. » Pasi Sahlberg Les finlandais sont
En ce temps-là, tout le monde vit très heureux et échange d’inépuisables chaudoudoux. Les chaudoudoux symbolisent l’amour, la bienveillance, la confiance, la gentillesse, l’altruisme et autres émotions agréables.
Pour chasser les idées noires et l’anxiété, il existe une astuce qu’ont découvert des chercheurs d’une université américaine (dans l’Iowa). Elle est tellement simple et efficace qu’elle mérite
La gratitude est une puissante émotion. La ressentir rend heureux, comme cela a été démontré par les études en psychologie positive. Cela rend heureux et transforme aussi le
Le bonheur nous concerne tous. Mais c’est moins une destination qu’un chemin à parcourir. Et qui dit chemin, dit aussi nécessité de bouger et de sortir de sa
