Étiquette : bonheur

Et si la clé du bonheur était la relaxation ? C’est en tout cas ce que propose le joli livre d’Anne Crahay « bonjour bonheur ». Il propose

Il était une fois un Pigeon qui avait un métier un peu spécial : il livrait du bonheur en bocal. Les différents oiseaux de son village lui en

La psychologie positive a pour sujet la science du bonheur. Ses études ont permis d’établir des idées d’activités pour être plus heureux au quotidien . Bonne nouvelle :

Il existe une hormone absolument essentielle à notre épanouissement et à notre développement : l’ocytocine. Elle est sécrétée dans notre cerveau quand nous échangeons des marques de tendresse

Je vous propose de télécharger et d’imprimer un cahier d’activités de 20 pages pour mettre de la bonne humeur dans la vie de nos enfants !   Le

Je vous souhaite tout d’abord bonheur et chance en ce 1er mai. Afin de célébrer cette date, je vous propose 3 activités pour ressentir de l’espoir et du

Cela fait maintenant quelques années que je lis, réfléchis et agis pour essayer de diminuer les souffrances et augmenter le bonheur des personnes qui m’entourent et qui me

Il existe des applications qui font oublier l’écran sur lequel on les lit. Elles nous transportent dans un monde de poésie et de beauté dont seuls les livres

Vous êtes nombreux à me demander des lectures du soir pour faciliter le sommeil des enfants. Je vous propose donc l’écoute d’une histoire qui parle du bonheur d’être

Parce que le moral est important quand nous sommes parents (ne serait-ce que pour apaiser le stress) et que les enfants ressentent nos états d’âme, je vous invite