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Nous abordons souvent des sujets tels que les émotions, le stress, la bienveillance, la communication ou encore la gratitude. Ce sont là des thèmes essentiels à notre équilibre

Une étude de l’ASEF menée en 2013 auprès de 910 écoliers âgés de 8 à 12 ans a démontré que les enfants connaissent peu les fruits et légumes.

Nous avons du pouvoir sur nos pensées. Il est en effet possible de les laisser s’échapper quand elles nous causent du tracas ou de les amplifier quand elles

Vous avez été très nombreux à télécharger les cartes pour exprimer la colère sans violence. Sur le même principe, je vous invite aujourd’hui à réaliser avec votre enfant

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La journaliste du Washington Post Lauren Knight a rédigé un article fort intéressant sur les bienfaits de la marche pieds nus pour les enfants (mais aussi pour les adultes). Ses