Je vous propose de confectionner avec votre enfant une boite de confiance. Elle est constituée de 9 éléments que voici (+ liens de téléchargement) : Mots d’encouragement :
Quand notre enfant exprime une grosse colère, notamment en public, nous avons souvent peur du jugement et d’être considéré comme des « mauvais » parents. Afin de fixer les idées,
Je vous propose de découvrir 20 phrases pour développer la confiance en soi. Elles démontrent que la façon dont nous nous exprimons a une influence sur notre niveau
Je vous invite à tester un exercice de sophrologie proposé par Isabelle Dalloz dans son cahier « Facile de me sentir bien » : la douche. Il permettra aux enfants
N’aie pas peur Quand on lui disait cela, il concluait que la peur était quelque chose qu’on ne devait pas posséder et encore moins montrer. Pourtant, elle surgissait
Nous posons des étiquettes sur les bocaux de confiture ou de légumes car nous savons que le contenu ne changera pas. Pour les enfants, poser une étiquette comme
Je souhaitais partager avec vous un tableau qui synthétise 8 catégories d’agressions physiques et verbales établi par des chercheurs. Il s’agit d’agressivité orale ou physique, passive ou active,
Dans le nouveau numéro de Psychologie Positive Magazine n°29, Isabelle Filliozat aborde le sujet des critiques que nous recevons parfois quand nous essayons de pratiquer une éducation bienveillante
Nous voyons le monde selon le filtre de nos croyances. Ainsi, nous pouvons être amenés à penser que nous ne valons rien… Cette croyance a été établie en