Je partage avec vous un mini-livre basé sur la métaphore d’un pommier. Les thèmes présents sont : l’altruisme, la confiance en soi, la bienveillance, le bonheur, les émotions,
« Peurs », « Fleurs », deux mots si proches que nous pouvons peut-être même les associer pour se débarrasser des peurs en les transformant en fleurs ! C’est l’idée suggérée dans le livre
Voici un outil pour aider les enfants à apaiser leur colère de façon bienveillante. L’idée est procéder en 3 étapes : accepter sa colère choisir une solution pour
Décidément, nous sommes gâtés dans l’actualité bien-être des enfants. Après le deuxième cahier Filliozat sur la confiance en soi, nous retrouvons notre célèbre petite grenouille accompagnée de son
La méditation suivante est basée sur la pleine de conscience de la colère. Elle a pour vertu d’aider les enfants à accepter l’émotion et à la traverser. Y
Je vous invite à tester un outil très simple pour faciliter le retour au calme, la traversée des émotions et la concentration des enfants : la montagne. Imprimez
Je suis très heureux de vous présenter le cahier Filliozat sur le thème de la confiance en soi. Il regroupe de nombreuses activités pour aider les enfants de
Nous avons tous besoin d’avoir des rêves à poursuivre dans nos vies. C’est un moteur de l’épanouissement et un moyen d’équilibrer les tendances de notre cerveau à retenir
Voici un jeu de cartes à télécharger gratuitement qui permettra aux enfants de s’entraîner à résoudre les conflits et autres disputes de manière pacifique. Le scénario est le
Les enfants adorent quand nous leur parlons de leur cerveau. Cela leur permet d’en comprendre son fonctionnement et d’avoir conscience de son potentiel évolutif (et de sa plasticité). Ainsi,
