S’accepter comme nous sommes et se donner le droit d’être soi. Voilà presque le combat de toute une vie tant nous sommes assaillis de jugements… Avec humour, la
Dans son livre « Guide pratique pour les pros de la petite enfance », la psychologue Heloise Junier nous donne de précieux conseils pour accompagner les enfants pendant les repas
Comme vous le savez, j’aime beaucoup partager avec vous des affiches et autres outils notamment pour aider les enfants à exprimer leurs émotions. C’est le principe de cette
Pour être calme et concentré, rien de tel que la respiration au carré ! Camille Chenal, auteure du livre « J’aide mon enfant à être attentif » nous en donne
Nous, adultes, sommes souvent obsédés par le timing et passons à côté de l’essentiel. L’essentiel, c’est la vie qui se déroule autour de nous, en dehors de notre
Je souhaitais partager avec vous une méditation pour aider les enfants à traverser leur peur. Elle provient de l’excellent livre de David Dewulf « Mindfulness : la pleine conscience
« Les enfants ont besoin d’une définition claire de ce qu’est une conduite acceptable ou inacceptable. Ils se sentent davantage en sécurité quand ils connaissent les frontières d’une action
Je vous propose de découvrir un tableau qui synthétise les besoins en sommeil par tranche d’âge. Même si chaque enfant est différent, il est intéressant de garder en
Lorsqu’un enfant réclame les bras, il ne s’agit pas d’un « caprice » mais bien d’un besoin vital, aussi important que le besoin de manger et de boire. La proximité
Votre enfant tombe après avoir trébuché, il vous regarde et il se met à pleurer. L’enchainement de ces évènements n’est pas anodin. Ces pleurs déclenchés après vous avoir