Le carré apaisant : un support gratuit pour le retour au calme des enfants

Si votre enfant a besoin de s’apaiser, de se concentrer, de revenir à l’instant présent, … je vous propose de lui offrir un support : le carré apaisant.

Ce carré est constitué de 25 petits cercles de respiration sur lesquels l’enfant posera son index. Il peut soit le faire dans l’ordre soit dans le désordre. C’est comme il préfère.

 

Le fichier PDF est disponible ici.

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