Accorder notre attention est un droit que nous possédons et un acte conscient de notre part initialement. Mais nous avons perdu ce pouvoir en nous laissant distraire par
Les orages peuvent être une expérience anxiogène pour les enfants. Le grondements du tonnerre, la lumière soudaine des éclairs, la pluie tambourinante, le vent qui s’infiltre dans les
Quels sont les besoins essentiels au bonheur des enfants ?Cette question cruciale trouve ses réponses dans un magnifique livre co-écrit par Catherine Gueguen et Reza Dalvand : « Entre
La verbalisation émotionnelle est la base de l’intelligence émotionnelle mais elle n’est pas innée. Afin de faciliter l’identification des émotions, nous pouvons proposer aux enfants d’utiliser une roue
A comme « ASTRONAUTE AMOUREUX »B comme « BOUILLOIRE BIZARRE »C comme « CAROTTE À CARREAUX »Quoi de plus mémorable que des images inattendues et la chance de
En cette période anxiogène, il est intéressant d’apprendre à accueillir ce que les enfants et les plus grands ont en eux sans juger afin de se sentir plus
Comme vous le savez peut-être déjà, je suis un adepte de la cohérence cardiaque qui est un rythme de respiration particulier qui permet d’équilibrer le corps (et l’esprit).
Balthazar reçoit une lettre de sa grand-mère qui lui annonce son arrivée le vendredi 8 octobre par le train de 6 heures du soir. Pourquoi tous ces détails
Les études se multiplient pour pointer la responsabilité des écrans dans les retards et les difficultés d’apprentissages chez les enfants. Des spécialistes préconisent même une absence d’exposition avant