Une séance de sophrologie guidée pour diminuer la colère des enfants

Je vous propose de découvrir aujourd’hui une super séance de sophrologie parent/enfant qui permettra aux enfants de se libérer de la colère et du stress. Vous aurez besoin d’une balle ou d’une petite peluche qui représentera un hérisson qui débarrassera les enfants de toutes les tensions dans leur corps. Bonne écoute !

Source : sophrologie guadeloupe