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Les écrans sont addictifs car ils provoquent notamment la sécrétion d’hormones telles que la dopamine. Ainsi, se priver d’écran est une immense source de frustration pour les enfants
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Afin de faire de la gentillesse une habitude pour l’année 2024, je vous propose un entrainement en famille avec un calendrier de l’Avent qui réchauffe le coeur !
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