3 affiches à imprimer pour apaiser les enfants

Je partage avec vous 3 affiches pour le retour au calme des enfants. Il suffit qu’ils posent leur doigt sur le garçon, l’abeille ou le bateau et qu’il le déplace vers la droite en respirant lentement en comptant jusque’à 5.

Ils peuvent compter avec l’autre main pour plus d’effet (focalisation, pleine conscience).

J’espère que cela vous aidera.

 

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