Il fait chaud et votre enfant exprime plus de colères et de nervosité ? C’est normal. Les fortes températures peuvent avoir un effet sur la fréquence des crises
Le saviez-vous ? L’éditeur midi trente propose de très nombreux outils gratuits en complément de ces livres. Par exemple, pour accompagner le livre « mon amie amygdale » , il
Être parent, c’est souvent vivre sur le fil. Entre la gestion du quotidien et les émotions de nos enfants, notre propre niveau de stress monte parfois en flèche.
Le stress-mètre est un outil pour mesurer le stress. L’enfant (ou l’adulte) estime son niveau de stress et choisit une stratégie de régulation. Télécharger le fichier ici.
Je partage avec vous une méditation qui permettra aux enfants d’apaiser leur stress et de diminuer l’intensité de leurs peurs grâce à la visualisation et l’attention à la respiration
Les propos que tient Catherine Gueguen dans cette vidéo sont étayés par les dernières découvertes en neurosciences affectives. Elle nous explique comment la bienveillance et l’empathie aide au développement
Ce film d’animation émouvant est un hommage aux mamans mais peut facilement être transposé aux parents en général. Il y est question de stress, de surmenage et d’amour. Loin d’être
J’ai filmé pour vous une vingtaine de vidéos pour vous aider à arrêter de crier et retrouver un climat de sérénité dans votre foyer. Elles sont toutes réunies
Je vous propose de recevoir chez vous une roue des choix pour évacuer les tensions et apaiser la colère des enfants avec bienveillance et en s’amusant ! Cet
« Dépêche-toi » est une formule qui transmet du stress à nos enfants. Un stress qui peut devenir bloquant. Ainsi, les enfants, au lieu d’accélérer, vont plutôt ralentir ou se
