Identifier les émotions, les comprendre, les exprimer, les reconnaître chez les autres. Voilà ce que propose cet album pour les tout-petits. C’est un « travail » essentiel pour s’épanouir dans
Un enfant sous le coup d’une grosse émotion ne peut pas écouter ni se réguler seul. Il ne le fait par exprès. L’émotion l’envahit, déconnectant son cerveau du
Je vous propose de télécharger un jeu de cartes pour parler des émotions et de ce que nous ressentons. Il s’agit d’une série de 60 questions ou d’affirmations
Je vous propose de télécharger et d’imprimer une fleur des émotions de base. Elle contient du vocabulaire pour exprimer la peur, la colère, le dégoût, la tristesse, la
Les pleurs et les cris d’un enfant peuvent mettre la patience d’un parent à rude épreuve…jusqu’à ce que nous comprenions qu’il ne s’agit pas d’un « caprice », mot à
Je vous propose de tester une idée avec les enfants afin qu’ils apprennent à identifier et exprimer leurs émotions et leurs états intérieurs. Il s’agit d’utiliser un support
Je vous propose de découvrir un tableau pour mieux comprendre les émotions. Il est utilisable par les adultes pour décrypter ce qui se passe en eux et développer
« Que ressens-tu ? » Cette phrase est l’amorce d’une communication autour des émotions. Afin de simplifier l’expression des enfants qui ne possèdent pas forcément le vocabulaire des émotions, je
Je souhaitais partager avec vous une belle découverte. Il s’agit d’un livre de Mélany Leclaire (sophrologue) et Nathalie Colson : « la théorie magique des émotions« . Il présente en
Les émotions nous mettent en mouvement et ce quasiment instinctivement. Afin de contrer ces réactions automatiques et parfois violentes, il est important d’apprendre à identifier les émotions quand
