« Le stress vire rapidement à la colère chez l’enfant » nous explique Gilles Diederichs dans son tout nouveau petit livre sur la relaxation et la méditation. Afin de les aider
Vous êtes très nombreux à chercher des solutions pour aider les enfants à réguler leurs colères alors j’ai créé une affiche qui regroupe 6 « techniques » à tester et
Un enfant est dans l’incapacité physiologique de calmer sa colère. Il a besoin d’être accompagné pour gérer ses émotions. C’est ce que nous explique Anne–Margreth Hapiuk dans la
Vous aviez convenu d’une heure précise pour que votre adolescent rentre de soirée mais … il n’est toujours pas là alors que vous l’attendez depuis 3 heures. De
Il est important d’acquérir des techniques de régulation de la colère afin d’éviter de la refouler car il y a des risques qu’elle finisse par ressortir de façon
Voici une méthode à utiliser avant le seuil critique de déclenchement de la crise de colère. Car à ce stade extrême, l’enfant ne pourra plus vous écouter ni
Les enfants ressentent de la frustration toute la journée car ils ont des envies et des besoins auxquels ils ne peuvent pas accéder en autonomie. Le mythe selon
Les enfants de 3 ans ont des difficultés à contrôler leurs impulsions. Leur cerveau n’est pas encore assez cablé et structuré pour cela. Il est important de les
Comme nous l’évoquions hier, il est essentiel que les adultes/parents apprennent à connaitre leurs émotions et à les réguler afin d’offrir un modèle aux enfants et d’augmenter le
