La méditation que je vous invite à écouter avec les enfants est basée sur un exercice de pleine conscience qui se nomme le balayage corporel. Elle permet d’ôter les tensions dans
Voici une histoire qui rencontre toujours un immense succès auprès des enfants (et des grands). Je vous présente une version exclusive racontée par son auteure en personne, Francine Vidal !
Selon le neurologue Tim Griffiths, une ancienne partie du cerveau dans le système limbique est responsable des réponses émotionnelles à la musique. Cette stimulation réduit l’excitation des enfants. Je
J’aime beaucoup le livre de Lise Bartoli « L’art d’apaiser son enfant« . On y trouve différentes techniques de relaxation et de visualisation qui aident les enfants à prendre conscience
Ce soir, je vous invite à tester une de ces 3 musiques propices à l’endormissement. Si la premiere ressemble à une berceuse classique (les vagues en bonus), les deux
Ecouter Susie Morgenstern nous raconter l’histoire du grand George Gershwin est une expérience fabuleuse ! Si vous ne connaissez pas George Gershwin, je vous invite à tendre l’oreille pour
Je vous invite à découvrir « la fleur et le bonhomme de neige », un conte musical lu par Loriane Peloso. L’ambiance sonore, la douceur de la voix et l’histoire
Il a été démontré que la diffusion d’un bruit blanc dans la pièce peut induire ou faciliter le sommeil chez le nouveau-né (testé chez des bébés âgés de deux à
