Catégorie : Activités

Nous avons tous en nous des ressources que nous oublions parfois d’utiliser. Parmi ces ressources, nous trouvons l’imagination et sa capacité à influencer le moral et les pensées.

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J’ai récemment découvert un outil que je trouve intéressant pour aider les enfants à poser des mots sur leurs émotions mais aussi pour s’amuser autour des émotions :

Kimbo est un lionceau au caractère bien trempé. Il a tendance à se fâcher très fort quand il n’obtient pas ce qu’il veut. Grâce à son ami, le

J’ai réuni pour vous sous forme d’un cahier 15 outils pour booster la confiance en soi des enfants. Ils répondent à plusieurs aspects de la confiance : l’amour

La pratique de la méditation a de nombreux bienfaits : calme, régulation émotionnelle, empathie,… Elle modifie même directement la structure du cerveau. Plus tôt les enfants commencent, mieux

Avez-vous remarqué comme il est difficile d’être complètement connecté à ce que nous sommes dans l’instant présent ? Il y a plusieurs raisons à cela : nous sommes

Docteur Lise Barthélémy, pédopsychiatre, et Emeline Lebouteiller, conceptrice, ont créé un coffret Bioviva regroupant 10 activités pour aider les enfants (dès 6 ans) à se concentrer. Sachant que

Je vous invite à partager avec vos enfants un exercice apaisant basé sur la visualisation d’une étoile bienveillante et chaleureuse. Il est issu d’une carte-activité du coffret « La

J’adore les cerfs-volants et les livres pop-up. Mathilde Bourgon a eu l’excellente idée de réunir ces deux thèmes dans un album pop-up qui ravira les petits et les