Une école gratuite pour les grenouilles ! (pleine conscience)
« Calme et attentif comme une grenouille », vous connaissez ?
Son auteure, Eline Snel nous propose un rendez-vous inédit : l’école de la grenouille !
Dans cette école, les petites grenouilles apprendront à porter leur attention, respirer,… bref, à être dans l’instant présent, en contact avec leurs sens ! Idéal pour s’apaiser. 🙂
Voilà un précieux enseignement de la pleine conscience qui les aidera toute leur vie !
Merci aux éditions les Arènes pour ce cadeau ! Abonnez-vous à leur chaine pour suivre les prochaines leçons !
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Un commentaire
Vraiment très bien. Nous venons de le faire avec mon enfant. Un peu difficile pour lui, pour une 1ère fois. C’est original d’utiliser la grenouille, ça lui a plû.