Une école gratuite pour les grenouilles ! (pleine conscience)

« Calme et attentif comme une grenouille », vous connaissez ?

Son auteure, Eline Snel nous propose un rendez-vous inédit : l’école de la grenouille !

Dans cette école, les petites grenouilles apprendront à porter leur attention, respirer,… bref, à être dans l’instant présent, en contact avec leurs sens ! Idéal pour s’apaiser. 🙂

Voilà un précieux enseignement de la pleine conscience qui les aidera toute leur vie !

 

Merci  aux éditions les Arènes pour ce cadeau ! Abonnez-vous à leur chaine pour suivre les prochaines leçons !