Un outil pour aider enfants et parents à poser des mots sur les émotions

Je partage avec vous un tableau qui se lit de gauche à droite en fonction de l’intensité du ressenti de chacun. Il contient des mots relatifs à nos émotions primaires et secondaires. Ce vocabulaire est essentiel car il facilitera la verbalisation des émotions. Vous pouvez commencer par vous familiariser avec les émotions primaires puis à affiner avec les émotions secondaires.

Ce tableau est donc un support pour développer notre empathie pour décrypter les émotions des adultes et enfants qui nous entourent.

Au delà de ces émotions, vous pouvez aussi vous engager dans la recherche de besoins.

Bonne utilisation.

 

Le fichier PDF est à télécharger ici.

Ajouter un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.

Vous-aussi, vivez une parentalité positive ! Rejoignez le mouvement ! 🙂