Si vous souhaitez initier vos enfants à la pratique du yoga, je vous invite à profiter de séances ludiques proposées par Mini TFO (Télévision française de l’Ontario). Et
Southara est professeur certifiée de Yoga Vinyasa et de Yoga pour Enfant. Elle propose sur sa chaine Mommy Yogini des séances de Yoga pour les enfants. La pratique
Je suis heureux de partager avec vous 5 séances de relaxation pour les enfants (les parents peuvent aussi en profiter !). Leur écoute permettra d’apaiser les tensions, d’accueillir
Vous aviez beaucoup apprécié ces précédentes vidéos dans lesquelles les enfants pratiquaient le Yoga en participant à une histoire. Bonne nouvelle : Cindy de la chaine YouTube Chrono
Je vous invite aujourd’hui à pratiquer en famille du yoga présenté de façon originale puisqu’il s’agira d’apprendre des postures en écoutant une histoire. C’est Gwendoline Meoli, créatrice de
Aurélie, de la chaine youtube Yoga Fit propose une excellente séance de Yoga pour apaiser les enfants. En s’appuyant sur leur imagination, elle leur offre un voyage initiatique
Parmi les initiatives pour le soutien durant ce confinement, je vous propose de découvrir le travail d’Anaïs du site « Grandir Zen » . Elle nous propose un support fantastique pour
Pour apprendre le yoga, pourquoi ne pas l’associer à une histoire dont les enfants (et les parents) seront les héros ? J’avais découvert ce concept original avec le
La pratique régulière du Yoga est excellente pour la santé mentale et physique. Elle réduit l’hypertension, le diabète, l’anxiété,… Quand les séances se font en famille, c’est encore
Michael Chissik a enseigné le yoga près de 20 ans dans les écoles du Royaume-Uni auprès d’enfants de 3 à 11 ans. Son expérience est enfin disponible en
