6 séances de yoga pour les enfants (dès 3 ans)

Southara est professeur certifiée de Yoga Vinyasa et de Yoga pour Enfant. Elle propose sur sa chaine Mommy Yogini des séances de Yoga pour les enfants. La pratique les aidera à prendre conscience de leur corps, à améliorer leurs relations sociales et à développer leur confiance en soi. La bonne nouvelle est que c’est entièrement gratuit !

Voici 6 cours extraits de la chaine de Southara à laquelle je vous invite de vous abonner !

Et hop, commençons avec le thème du printemps et de la gratitude :

 

https://youtu.be/TQfq79oP9Bo

 

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