Je vous invite à tester une astuce qui permet de calmer le stress, développer la concentration et apaiser une émotion trop intense comme la colère. Elle repose sur
Voici une liste qui regroupe 10 conseils anti-stress pour les enfants (et les parents) et tous les liens utiles. Prêt pour la zen attitude ? Multipliez
Je vous invite à découvrir aujourd’hui une technique pour aider les enfants à traverser une émotion intense, lâcher-prise ou encore évacuer leur stress. Elle est issue du livre
Une étude menée auprès de 500 enfants aux Pays-Bas a démontré que les écoliers qui s’activent et bougent leur corps pendant les mathématiques et l’orthographe apprennent plus efficacement que ceux
Imaginez une famille où plus personne ne crie, se plaint, menace… Un rêve ? Non ! Une réalité si vous utilisez cette astuce toute simple dont les effets
Les enfants d’une classe pilote du Collège du Sacré-Coeur de Ganshoren (Belgique) pratiquent des massages entre-eux. Outre les effets anti-stress et relaxants, cette méthode de pleine conscience permet
Dans cette vidéo, Catherine Gueguen nous explique quels sont les impacts du stress excessif sur le cerveau des enfants. Par exemple, lorsque nous crions sur un enfant, l’amygdale
Nous parlons régulièrement de la discipline positive sur ce site. Cette méthode respectueuse de l’enfant allie fermeté et bienveillance. Elle peut être d’une grande utilité pour éloigner le
Dans son livre « J’aide mon enfant à mieux apprendre« , Bruno Hourst énumère les besoins spécifiques du cerveau pour favoriser l’apprentissage des enfants. C’est une véritable check-list à destination des
Multipliez 
