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La colère nous empêche de réfléchir car elle déconnecte notre cortex préfrontal. Je vous invite à découvrir 10 techniques pour garder le contrôle et rester en totale possession
« Ysée et Croco sont en colère » est le deuxième ouvrage de la collection « Mes Zen’émotions » dirigée par la spécialiste des émotions Catherine Aimelet-Périssol. Il est consacré à la
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