Étiquette : dormir

Vous avez remarqué à quel point la phrase « Bon, maintenant tu dors ! » avait tendance à peu fonctionner avec les enfants ? Je vous invite aujourd’hui à tester

J’ai imaginé un support interactif pour l’endormissement des enfants. Il a pour objectif de leur faire prendre conscience des signes annonciateurs de leur fatigue tout en leur permettant de

Marre de la guerre pour le coucher ? Ce soir est le premier soir du reste de votre vie. 🙂 Haim Ginott a consacré un chapitre succinct sur

L’idée de cet exercice est de mener progressivement les enfants dans un état d »apaisement propice au sommeil. Son nom est poétique : allume les étoiles. Il sera question

Ce soir, je vous invite à tester une de ces 3 musiques propices à l’endormissement. Si la premiere ressemble à une berceuse classique (les vagues en bonus), les deux

Voici un exercice de visualisation qui aidera les enfants à calmer leur mental, évacuer le stress, se débarrasser des sujets d’inquiétude et ressentir du bonheur. Ceci leur assurera une

Besoin d’astuces pour un coucher serein ? Je vous invite à découvrir les 5 précieux conseils présents dans le magazine hors série de Kaizen (Pour une enfance joyeuse). 

Le sommeil est important pour les enfants, en particulier lorsqu’ils sont stressés. En effet, selon une nouvelle étude menée par les chercheurs Jinshia Ly, Jennifer J. McGrath et

J’ai tellement ri avec certaines « excuses » que j’ai décidé de les partager avec vous. Notez qu’elles varient en fonction de papa et maman comme interlocuteur…étrange n’est-ce pas ?

Je souhaitais terminer la journée sur une note attendrissante avec cette belle complicité entre un bébé et le chien de la famille qui fait office de lit d’appoint.