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Le secret pour ne pas crier quand vous avez eu une mauvaise journée… Je vous invite à découvrir un excellent article issu du blog Aha ! Parenting intitulé «The secret of
La video que je souhaitais vous présenter aujourd’hui contient une astuce qui intéressera les parents de jeunes enfants. Laurence Roux-Fouillet, relaxogue et sophrologue nous propose une solution pour les aider
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Sous le coup d’une grosse émotion, si nous prenions quelques instant pour nous apaiser juste avant de parler, il y aurait moins de cris, de regrets, de stress
La respiration permet de rééquilibrer le corps et l’esprit. Le support que je vous propose permettra aux enfants de se focaliser sur elle afin de baisser leur stress ou
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