La peur du noir est irrationnelle, certes. Mais comment peut-on convaincre le cerveau d’un enfant de ce fait ? Psychologiquement, la peur du noir nait d’un sentiment d’abandon,
J’aime beaucoup cette citation d’Isabelle Filliozat. « Si les punitions éduquaient, il y a belle lurette que l’espèce humaine ne commettrait plus de crime. » Toutes les études le démontrent, les punitions (comme toutes les autres formes de violence) sont inefficaces sur le long terme
Je vous propose aujourd’hui de découvrir une technique que j’affectionne particulièrement pour le sommeil : le « conte » à rebours (quel jeu de mots !). Il s’agit d’égrener un compte
Je vous propose une nouvelle activité en attendant Noël : le sapin de gratitude. Chaque soir, avant de coucher vos enfants, énumérez ensemble les plaisirs du jour et
La musique est la langue des émotions. Emmanuel Kant C’est scientifiquement prouvé, la musique a le pouvoir de nous transporter mentalement à l’instant et dans le lieu nous l’avons écoutée avec le cortège d’émotions
Les punitions ne sont pas un outil éducatif. Et ce pour au moins 10 raisons que nous livre Isabelle Filliozat sur son site : Elles s’adressent aux symptômes,
Pour aider les enfants à réduire leur stress et augmenter leur confiance en eux, je vous conseille de tester cette méditation guidée offerte par Pascale Picavet, psychopraticienne. Elle
« Bonne nuit ! » est un livre qui intéressera tous les parents car il facilite grandement le rituel du coucher ! D’apparence simple, l’histoire (une petite fille nommée Juliette
Le sablier est un précieux outil pour l’éducation et l’apprentissage des enfants. Voici 10 raisons/idées d’utilisation : L’autonomie dans la gestion du temps : le sablier peut vous
Isabelle Filliozat nous donne de précieux conseils en vidéo pour l’endormissement des enfants. Retenons que : Tenter d’endormir de force un enfant ne fonctionne pas. Au contraire, la
