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J’aime beaucoup le concept de cette vidéo réalisée par Positivom. Ils ont demandé à des enfants de 6 à 13 ans ce qui les rend heureux ? quels

100% yoga est un livre fabuleux pour initier les enfants au yoga. 45 postures, enchainements et auto-massages ludiques y sont présentés par Elisabeth Jouanne et Ilya Green. Ses illustrations,

Le livre 100% yoga des petits nous offre une méthode de relaxation pour faciliter l’endormissement les enfants. Elle repose sur la respiration et sur la visualisation à partir de textes

C’est bientôt Noël et j’ai le plaisir de vous annoncer que vous allez pouvoir tenter votre chance pour remporter 4 magnifiques cadeaux qui contribueront grandement à votre bien-être et à

« Plus un bébé fait des siestes, mieux il parlera » révèle une étude de l’université d’Oxford.  Cette étude a été menée auprès de 246 bébés de 7 à 36

Je vous invite à découvrir l’histoire de cette petite fille (Anna) qui reçut un superbe cadeau à Noël : un nuage de neige. Celui-ci devint son meilleur ami

Pour être concentré et serein, rien de tel qu’un petit massage (ou auto-massage). Suivons les conseils de Gilles Diederichs.   Il vous faut : Un peu d’huile végétale

Voici un exercice qui permet de saupoudrer la vie de bienveillance, de gratitude, d’optimisme et d’altruisme tout en améliorant la qualité de nos liens sociaux et affectifs. Il sa

Il parait que les premières pensées que nous avons au réveil influencent toute la journée. Je vous invite donc à aider vos enfants à penser positif en leur

Dans ce court-métrage d’animation en hommage à Antonio Pasin (inventeur du Radio Flyer Wagon), j’ai particulièrement apprécié le rétablissement du lien affectif entre ce grand-père, son fils et son petit-fils grâce au