Le stress dit « négatif » est un frein à l’apprentissage. Fort heureusement, il existe des pratiques éducatives qui réduisent ses effets et contribuent plus généralement au bien-être des enfants.
Vous le savez, j’adore les articles qui vont à l’essentiel. C’est pourquoi je vous propose une liste de 10 (+1) conseils rapides pour accompagner au mieux votre enfant
Le moment du coucher peut être anxiogène pour les enfants. L’anxiété provient de la séparation avec les parents qui crée une angoisse alimentée aussi par les évènements plus
« Le cahier Enfant serein » de Nathalie Saulnier est une énorme dose de zen pour les enfants ! Et ils en ont besoin pour simplement réussir leur rentrée ou
On évoque souvent l’empathie comme pierre angulaire de l’éducation positive. Cette empathie s’exprime notamment en écoutant les émotions des enfants mais… certains parents n’y parviennent. Ils ne supportent
Certains mots ont le pouvoir de nous apaiser physiquement et mentalement. Quand ils sont accompagnés d’une longue respiration, leur effet est décuplé grâce à la pleine conscience. De
La psychologie positive a permis d’établir une liste de 24 forces que nous possédons tous (voir cet article) . D’autres travaux ont aidé à déterminer les 7 forces qui
J’achète habituellement mes livres en librairie ou en ligne. Celui que je vous propose de découvrir aujourd’hui est au format magazine et se trouve en kiosque. Normal, il
Deux jeunes héros : les jumeaux Enzo et Lola ; une gentille sorcière conteuse : Mirabella. Sept histoires écrites avec des mots choisis pour leurs effets positifs sur