Méditer comme une montagne : une méditation apaisante pour les enfants (5-9 ans)

Je viens de découvrir une magnifique méditation destinée aux enfants de 5 à 9 ans.

Elle leur permettra de se recentrer, de s’apaiser et de retrouver confiance en eux. Bonne écoute en pleine conscience !

Merci à Nicole Bordeleau pour ce cadeau.

 

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