L’arc-en-ciel du calme : un outil ludique pour le retour au calme des enfants

Je vous propose de télécharger et d’imprimer un outil pour favoriser le retour au calme des enfants.

Il s’agit d’un double arc-en-ciel sur lequel votre enfant placera son doigt et qui l’aidera à focaliser son attention sur sa respiration.

Cette respiration en pleine conscience (associée au choix de la couleur) contribuera à l’apaisement.

Bonne utilisation !

 

Le fichier PDF est à télécharger ici.

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