Un livre qui offre les clés du calme et de la confiance en soi aux enfants !

Leyla a deux parents, neuf tantes et vingt-trois cousins ! 

Ils sont bruyants, agités et veulent toujours lui faire des câlins.

Impossible de se reposer !

Alors, Leyla prend la décision de partir pour retrouver son calme. Elle croisera la route d’un lézard silencieux. Que fait-il ? Justement, il est occupé à ne rien faire. Quelle révélation !

Il explique alors à Leyla comment s’adonner à cette pratique si ressourçante pour la tête et pour le corps.

Leyla teste et sent le stress fondre. Elle a réussi à se recentrer sur elle-même et se sent apaisé, sereine.

Lorsqu’elle revient dans son immense famille, elle leur raconte ces aventures. Ils sont tous ébahis par son courage.

Leyla, quant à elle, a maintenant appris à retrouver le calme dans la tempête, où qu’elle soit, grâce à son ami le lézard. Elle a aussi compris qu’elle pouvait agir et parler avec confiance pour refuser ou accepter ce dont elle avait réellement besoin.

 

Ce livre magnifiquement illustré est un outil essentiel pour les enfants. Avec humour et délicatesse, il leur offre les clés pour s’affirmer comme Leyla et s’apaiser en autonomie grâce à la respiration et la pleine conscience. Ce sont là deux super-pouvoirs qui les aideront toute leur vie !

Génial !

Dès 3 ans

“Laissez-moi tranquille…” de Galia Bernstein est disponible sur :

 

 

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