La comptine quand je suis énervé.e ! Un outil pour communiquer avec bienveillance

Je vous invite à écouter et à apprendre une comptine bienveillante pour transformer l’énervement en solutions : la ronde des solutions !

Ce cheminement inspiré de la Communication NonViolente est pratiqué dans l’Université de Paix à Namur (Belgique), une association sans but lucratif fondée en 1960 par Dominique Pire et par Raymond Vander Elst.

Rappelons qu’en dehors de l’aspect ludique de cette activité, il est essentiel de comprendre que toutes les émotions sont OK mais que leur expression est “cadrée” par des règles afin d’éviter les agressions (cris, frappes, …). Ceci est valable pour les enfants et les adultes (la force de l’exemple). Soyons tous les acteurs-actrices du mieux vivre ensemble.

 

Plus de comptines ? En voici 5 dans une playlist qui accompagne l’ouvrage “Graines de médiateur”

 

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