Dors mouton : un jeu pour faciliter le sommeil des enfants (téléchargement gratuit)

Vous connaissez tous l’astuce plus ou moins efficace pour s’endormir en comptant les moutons ?

Voici une version ludique où l’enfant va respirer pour s’apaiser, déplacer les moutons au-dessus d’une barrière, les installer sur un lit douillet et leur faire un bisou pour qu’ils s’endorment !

Vous pouvez utiliser autant de moutons que vous le souhaitez (tant qu’il y a le même nombre de lits à moins que vous ne favorisiez le cododo).

Ce jeu trouvera sa place dans le rituel du coucher des enfants.

J’ai ajouté une étape de préparation pour colorier l’herbe du plateau de jeu. Le coloriage a aussi des vertus apaisantes.

 

Mode d’emploi :

  • découpez les moutons et les lits
  • positionnez les moutons à gauche de la barrière
  • positionnez les lits à droite de la barrière
  • faites sauter le mouton par dessus la barrière avec une longue inspiration et expiration
  • placez le mouton sur un lit
  • faites-lui un bisou et caressez-le
  • recommencez pour chaque mouton jusqu’à ce que les lits soient tous occupés

 

Le fichier PDF est à télécharger ici.

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