Étiquette : sommeil

Valérie Roumanoff, auteure du livre “le marchand de sable va passer”, nous offre une histoire hypnotique pour faciliter le sommeil des enfants. Les mots sont choisis pour produire

Imaginez des musiques pop et rock qui deviennent de douces berceuses pour faciliter le sommeil des enfants. C’est le concept génial de la chaine YouTube Rockabye Baby !

Je souhaitais partager avec vous un extrait du dernier livre de Catherine Gueguen “Lettre à un jeune parent“. Cet extrait concerne le sommeil des enfants. “Vous souhaitez dormir

Le saviez-vous ? Colorier permet de s’apaiser et de calmer les pensées. Ainsi, une séance de coloriage juste avant de s’endormir permet un recentrage propice au sommeil. Pour

La méditation est un excellent moyen de faciliter le sommeil. Je vous propose aujourd’hui d’en découvrir une qui est particulièrement efficace (et plaisante) pour les petits (et pour

Je vous invite à télécharger et imprimer 20 affiches pour faciliter le sommeil des enfants. Elles contiennent des astuces qui seront, je l’espère, appréciées de vos enfants. Bonne

Je vous propose de regarder une vidéo mise en ligne par “Les Arènes du Savoir” à propos du sommeil et des besoins des enfants. Nous y apprenons par

J’ai précédemment partagé avec vous une séance d’hypnose pour faciliter l’endormissement des enfants. Vous aviez grandement apprécié ! Je suis heureux de vous en proposer une seconde que

Vous connaissez tous l’astuce plus ou moins efficace pour s’endormir en comptant les moutons ? Voici une version ludique où l’enfant va respirer pour s’apaiser, déplacer les moutons

Je vous invite à découvrir aujourd’hui une chaine youtube qui offre de douces histoires pour faciliter le sommeil des enfant et les aider à se relaxer. Son nom