Je vous propose de découvrir 3 astuces pour faciliter le sommeil des enfants. Elles sont extraites de l’excellent jeu du retour au calme disponible ici : https://papapositive.fr/nouveaute-56-cartes-pour-le-retour-au-calme-des-enfants/
Le bruit blanc est un son particulier qui a pour vertu de favoriser l’endormissement des enfants (et des adultes). C’est scientifiquement prouvé. Nous retrouvons ce bruit dans les
Je vous propose de tester aujourd’hui 5 astuces pour faciliter le sommeil des enfants. Ces astuces sont à tester par les enfants eux-mêmes. Ils peuvent choisir celles qui
Je vous propose de tester un outil pour faciliter le sommeil des enfants : la cocotte en papier pour une douce nuit. Elle contient des petites activités pour
La chaine YouTube Graines de bonheur pour les enfants propose de très nombreuses ressources pour le bien-être des enfants dont des histoires apaisantes que je partage avec vous avec
Valérie Roumanoff, auteure du livre “le marchand de sable va passer”, nous offre une histoire hypnotique pour faciliter le sommeil des enfants. Les mots sont choisis pour produire
Imaginez des musiques pop et rock qui deviennent de douces berceuses pour faciliter le sommeil des enfants. C’est le concept génial de la chaine YouTube Rockabye Baby !
Je souhaitais partager avec vous un extrait du dernier livre de Catherine Gueguen “Lettre à un jeune parent“. Cet extrait concerne le sommeil des enfants. “Vous souhaitez dormir
Le saviez-vous ? Colorier permet de s’apaiser et de calmer les pensées. Ainsi, une séance de coloriage juste avant de s’endormir permet un recentrage propice au sommeil. Pour
La méditation est un excellent moyen de faciliter le sommeil. Je vous propose aujourd’hui d’en découvrir une qui est particulièrement efficace (et plaisante) pour les petits (et pour
