Comment la méditation et la sophrologie aident les élèves à apprendre

Je souhaitais partager avec vous une initiative mise ne place depuis 4 ans dans le collège Dora Maar à St-Denis.

Gaëlle Piton, auteure du livre « la méditation c’est la vie », y accompagne notamment les élèves grâce à la sophrologie et la méditation.

Le nom du projet : « Vers un climat apaisé ».

J’aime beaucoup cette approche.