Il y a des moments dans la vie où nous avons besoin d’une dose de spiritualité. C’est souvent une question d’équilibre et de bonheur. Des études en psychologie
La méditation que je vous invite à écouter avec les enfants est basée sur un exercice de pleine conscience qui se nomme le balayage corporel. Elle permet d’ôter les tensions dans
Le cerveau des enfants, encore immature, a besoin d’entrainement (et de temps) pour apprendre à gérer les émotions. Le cortex préfrontal se développe ainsi progressivement pour réguler le cerveau émotionnel.
Le livre que je vous présente aujourd’hui est un concentré d’amour. 🙂 « Regarde comme je t’aime », dans la collection « Petit Nathan », est un album tout en douceur pour
Je vous invite à découvrir 3 séances de sophrologie pour permettre aux enfants d’évacuer leur stress et mieux gérer leur trop plein d’émotion. Source Sophrologie Histoire d’un
Je vous invite à regarder un magnifique court métrage. Il raconte l’histoire d’une petite fille qui, en s’agrippant à une méduse lumineuse, va retrouver l’âme de sa maman disparue. Emouvant.
Je vous invite aujourd’hui à découvrir une technique qui va aider les enfants à lâcher-prise et à se libérer de leurs émotions et pensées désagréables. Vous aurez besoin
Dans cette vidéo, Carole Tolila nous donne quelques idées pour mettre en valeur les dessins de nos enfants et les stocker de façon à ce qu’ils prennent moins de
