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La météo intérieure est un excellent moyen d’apprendre aux enfants comment accueillir leurs émotions même s’ils ne connaissent pas le nom de l’émotion ressentie. Pour cela, il s’agit
Les recherches en psychologie positive ont permis de déterminer 24 forces réparties en 6 vertus. Nous possédons tous ces forces plus ou moins développées. Mais il est possible
Je vous invite à tester un outil autour des émotions. Il est utilisable par toute la famille. Il s’agit de 48 photos sélectionnées selon deux thèmes : La
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Je vous propose de partager avec vos enfants une méditation extraite du livre « J’apaise mon enfant en 5 minutes » de Lila Rhiyourhi. Elle permettra notamment aux enfants de