Nous abordons souvent des sujets tels que les émotions, le stress, la bienveillance, la communication ou encore la gratitude. Ce sont là des thèmes essentiels à notre équilibre
Vous avez été très nombreux à télécharger les cartes pour exprimer la colère sans violence. Sur le même principe, je vous invite aujourd’hui à réaliser avec votre enfant
Aussi étonnant que cela puisse paraitre, le gribouillage est une activité fabuleuse pour les enfants ET pour les adultes. Pour les uns, c’est un passe-temps amusant et contribuant au
Les Gloobz sont des créatures étranges aux formes et aux couleurs variées. Ce jeu, qui porte leur nom, nous offre l’occasion de les attraper en fonction des cartes piochées et
La marche méditative telle qu’elle est présentée par Gilles Diederichs est un exercice de pleine conscience qui aide les enfants à s’apaiser et à être plus heureux. En effet,
Une étude d’envergure a été menée auprès d’élèves de la maternelle au secondaire en Arkansas (USA). Elle consistait à offrir une heure de visite au musée d’art Crystal Bridges à
La cohérence est un rythme de respiration qui apaise le corps et l’esprit. Je vous invite à la tester avec cette vidéo spécialement conçue pour les plus jeunes
Ah, les verbes, les groupes, les temps, les pronoms,… Des souvenirs du passé remontent à la surface avec leur lot d’émotions agréables ou désagréables selon l’expérience vécue des conjugaisons…
Gilles Diederichs, musicothérapeute et sophro-relaxologue depuis plus de 20 ans, est à l’origine d’un nouvel outil qu’apprécieront de nombreux parents : un éventail de 100 activités pour occuper
