15 sources de joie (pour toute la famille)
Qu’est-ce qui déclenche de la joie chez l’enfant et chez l’adulte ?
Je vous propose de découvrir une carte mentale avec 15 sources de joie et des liens utiles :
- Faire seul (autonomie) : Le lâcher-prise parental : un grand pas vers l’autonomie de l’enfant
- Explorer : “Un enfant ne peut explorer que s’il se sent sécurisé”
- Réussir selon ses buts : Reconnaitre les réussites de l’enfant le rend heureux
- Se sentir libre : Le jour où un virus nous a fait comprendre ce que vivent les enfants
- Recevoir des sourires : Bisous, sourires, contacts tendres, regards… des gestes pour renforcer le lien d’attachement entre enfants et parents
- Se sentir aimé sans condition : Le cœur dans la main de l’enfant : un rappel de l’amour inconditionnel pour retrouver l’équilibre
- Apprendre et comprendre (sans peur de l’erreur) : Des phrases pour encourager les enfants à se servir de leurs erreurs pour apprendre
- Être écouté et compris : Émotions : un enfant a d’abord besoin d’être écouté
- S’auto-pardonner : Les phrases à dire pour aider un enfant à pardonner, se réconcilier et être plus heureux toute sa vie
- Jouer : “Le jeu est le meilleur dispositif d’apprentissage jamais inventé”
- Se sentir en lien : 45 questions pour se sentir connecté aux autres et transformer positivement le monde
- Vivre en pleine conscience : 7 exercices de pleine conscience pour diminuer l’énervement en famille
- Utiliser les forces et les talents : 24 cartes pour aider les enfants à développer leurs forces
- Faire des choix : Le jeu des 3 choix pour mieux collaborer avec les enfants (et éviter de leur donner des ordres)
- Partager des moments de complicité : Le temps dédié : un outil de connexion, d’encouragement et d’équilibre pour les enfants
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