Je suis très heureux de pouvoir partager avec vous un exercice de sophrologie qui permettra aux enfants de pouvoir accueillir leur tristesse. C’est Sophie Le Millour (La bulle
Il est important de dire aux enfants qu’ils ont le droit de pleurer et de leur expliquer ce que signifie leur tristesse. grâce au livre « Nougatine et Petite
Il y a quelques temps, je partageais avec vous une super méditation de Pascale Brun. Elle permettait d’apaiser les colères des enfants. Je vous propose de réécouter cette
L’expression « Ne pleure pas » est une expression parfois automatique qui a tendance à couper l’émotion et à la rendre illégitime. Or, les larmes ont un effet bénéfique sur
La mort fait partie de la vie…mais il est souvent difficile d’aborder ce sujet avec nos enfants. C’est aussi à cela que sert la fiction et notamment ce
Comme nous l’avions vu dans un précédent tableau, la tristesse est une émotion qui provoque un mouvement de retrait et nécessite un temps pour pleurer et être traversée.
Le cerveau des enfants est immature. Ce qui implique qu’ils ont des difficultés à gérer leurs émotions, d’où les tempêtes émotionnelles qu’ils subissent. Mais, nous pouvons les aider développer leur intelligence
