Julie, maman de Gaspard (4 ans) et Louise (2 ans) nous explique comment elle est parvenue à dépasser les blocages liés au coucher de ses enfants avec une approche
Stéphanie Couturier, thérapeute psychomotricienne et sophrologue, nous suggère un rituel du coucher efficace pour faciliter l’endormissement des enfants. Vers un coucher souriant Pour transformer le départ dans la
Après « Mon amour », « Un amour de petite soeur »et « Ce que papa m’a dit » Astrid Desbordes et Pauline Martin nous reviennent avec un livre qui ravira parents et enfants,
Voici un rituel bonheur que je vous invite à tester avec votre enfant. Il se déroule en 10 étapes avec des expériences différentes qui font appel à l’imagination,
Je partage avec vous une très interessante émission de la Maison des Maternelles sur les pleurs de bébé, son unique moyen d’expression. Y sont abordés les pleurs nocturnes,
Si vous rencontrez des difficultés avec l’endormissement de votre ou vos enfant(s), je vous invite à tester ce rituel du coucher sur le thème d’un voyage en mer.
Je vous invite à découvrir 9 séances de méditation, sophrologie, relaxation,…pour aider les enfants à s’apaiser pour trouver le sommeil. Notez que c’est également efficace pour les parents.
Claire Smida, Somato-psychopédagogue, nous propose une méditation complète pour aider les enfants à trouver le sommeil. Très efficace ! Source : Claire Smida
Karine Weber, psychologue, donne de précieux conseils pour faciliter le sommeil des enfants avec, en tête, le fait de ne pas s’inquiéter, culpabiliser ou stresser car l’enfant « absorbe »
Je partage avec vous une méditation de Pascale Picavet que j’ai grandement appréciée. Elle permettra aux enfants de se relaxer et de trouver plus rapidement le sommeil. Bonne