Comment inciter les enfants à aller dormir ?

Julie, maman de Gaspard (4 ans) et Louise (2 ans) nous explique comment elle est parvenue à dépasser les blocages liés au coucher de ses enfants avec une approche bienveillante et en posant une question clé :

“De quoi as-tu besoin pour t’endormir ?”

Cette vidéo de ” la Maison des maternelles” permet notamment de découvrir des astuces à intégrer au rituel du soir (gratitude, histoires, etc.).

Cela ne fonctionne cependant pas à chaque fois du premier coup mais patience, inventivité et écoute finissent par payer. 🙂

Besoin d’idées pour les rituels ?

Voici des articles à consulter :

Un rituel du coucher efficace pour aider votre enfant à bien dormir

Petit rituel zen : 30 histoires relaxantes pour s’endormir en douceur

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